いちご&バナナ スムージー

こんにちは!
からん:です(*´∀`*)

本日は、いちごとバナナで
スムージを作りたいと思います🍓

ミキサーに材料を入れて混ぜるだけで
完成するのがスムージーの魅力ですね!

ぜひ、冷たいスムージーでクールダウンしてくださいね!

材料(2杯分)

  • 冷凍いちご 3個
  • 冷凍バナナ 2/3本
  • 牛乳    200ml

作り方

冷凍いちご3個冷凍バナナ2/3本牛乳200mlをミキサーに入れる


② ミキサーで、全体が滑らかになるまで混ぜる


③ コップに注いで、ストローをさせば完成!

からん:メモ

いちごやバナナを切って、冷凍しておくと、
飲みたいときにすぐ作れるのでおすすめです!

冷凍いちごやバナナをそのまま食べても
アイスみたいで美味しいです!

ぜひ作ってみてくださいね~!


最後までお読みいただき、ありがとうございます!

今日も美味しいものをたくさん食べて、
幸せにお過ごしくださいね!

それでは~(*´ω`*)

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